健康3 days ago
DeskFit — Wellness without going to the gym
DeskFit 检测久坐，推荐 2-5 分钟的颈椎、肩膀和伸展运动。
@NoelLikoya · X
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DeskFit 检测久坐，推荐 2-5 分钟的颈椎、肩膀和伸展运动。
@NoelLikoya · X
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获得个性化支持信件，在宁静空间中记日记、反思。
@HildaDuru · X
Introducing Solace, an AI-powered emotional wellness web app I designed and vibe coded. It delivers personalised supportive letters, encourages journaling and creates a calm space to pause, reflect and breathe. I'd love your feedback! Try it here:
A cautious educational guide to post-exercise musculoskeletal pain, warning signs, and gentle stretching.
@isac8964 · X
我的physio guide网站上线了，本网站通过肌肉疼痛位置，疼痛强度来分析并推荐重复性运动后的拉伸缓解和康复，并评估不适宜拉伸以及建议就医的情况！ 疼痛位置会尽量定位到特殊肌肉或肌群。欢迎大家使用这个网站！这是我第一次制作这样的工具，欢迎通过尾页联系方式提出改进建议！也欢迎大家推荐我去做其他的健康自查工具，我们一起努力～
交互式浏览器玩具合集，包括戳泡泡、打弹珠等解压小游戏。
摸鱼解压玩具 — 戳泡泡、打弹珠等解压小互动的合集，摸鱼时给大脑一段放空时间；免费，无需注册
Ancrage 是一个静谧冥想空间,帮助培养自信心、自尊和社区联系。
@TheBestnWest · X
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由AI提供的个性化心情分析和治疗音频，帮助情感健康。
maggie_wu · Product Hunt
Lumi AI companions for your thoughts, moods, and moments.
Healing Path - 通过日常检查、日记和指导练习进行创伤恢复。
@JeffDomenickJr · X
从提示词和图像生成 AI ASMR 视频，包含 45+ 个放松模板。
cittadini_wahler · Product Hunt
aiforasmr Generate calming AI ASMR videos
免费冥想应用，可定制声景，时长5分钟至1小时。
@TwoMinutesAI · X
6分钟脑力锻炼，提升专注力、反应速度和记忆力。
@i_manish_30 · X
Mathletiq - 6 minute brain exercise app
Ascent 是一款私密心理健康日记应用，使用 AI 反思来发现思想模式和改进方向。
@aidanwhitsitt · X
A tool that helps ambitious achievers effortlessly track their goals and stay accountable through text messages:
冥想基础知识指南和10分钟冥想练习工具
@bian_bx57386 · X
最近做了一个「冥想知识地图」+ 一个「10分钟快速冥想工具」，已经完全开源👇 10分钟快速冥想： 冥想知识地图： GitHub： 之所以做这个小产品，是因为越来越多人想开始冥想，但真正动手时会卡在两个地方： 1. 不知道从哪开始——听过很多术语，却分不清「正念」和「观想」到底有什么区别，也不知道自己当下最需要哪种。 2. 觉得时间太长、门槛太高——很多人一听要坐20-30分钟就直接放弃了。 所以我顺便做了一个「10分钟就能完成一次完整冥想」的工具：打开就能直接用，选好类型，跟着引导做完就走，不需要任何准备。 这些也是我自己和身边朋友在尝试冥想时反复遇到的问题，所以想做一个既帮你「搞懂」又帮你「马上能用」的东西。 而「知识地图」是吧把冥想里最容易懵的概念（呼吸法、身体扫描、正念、慈心、观想……）做成了可左右滑动的知识地图，每个都有解释、步骤、场景和常见误区。 配套10分钟的训练，让你知道为什么、怎么做。 之前我写过一篇冥想文章，如果对冥想不太了解的可以先看这个：